您现在的位置: 首页 > 养生保健 >

凉拌苦瓜怎么做好吃 教你不苦最好吃的8种做法_健康食谱

时间:2019-10-11  来源:秋季养生小常识

    凉拌苦瓜怎么做好吃?凉拌苦瓜怎么做不苦呢?接下来教你苦瓜怎么做好吃不苦的方法:

    先用沸腾的盐水!先煮3分钟,就会没那么苦;

    放吉林长春市成方中西医结合医院口碑怎么样?好吗?入适量的耗油,这个非常管用哦!

    盐渍:将切好的瓜片撒上盐腌渍一会儿,然后炒食,即可减轻苦味。

    水焯:苦瓜切块用水煮熟,然后放进冷水中浸泡,不过,这样苦味虽能除尽,但却丢掉癫痫病去哪治疗了苦瓜的风味。

    水漂:将苦瓜剖开、去籽,切成丝条,然后再用凉水漂洗,边洗边用手轻轻捏,洗一会儿后换水再洗,如此反复漂洗三四次,苦汁就随水流失。

    冰镇去苦法:就是将苦瓜切片癫痫患者不能吃什么以后放在冰水中浸泡一段时间再拿出来,这样苦味就能减少一些。

    凉拌苦瓜怎么做好吃,最好吃的8种做法:

    凉拌苦瓜的做法一保山市癫痫病医院在线咨询strong>

    原料:苦瓜500克,啤酒500克,蒜蓉、食盐、味精、麻油、香醋适量。

    做法:

上一篇: 运动加速燃脂计 让脂肪多“飞一会儿”

下一篇: 早餐不要吃的三类常见食物_营养常识