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猪蹄的做法大全 教你猪蹄怎么做好吃_健康食谱

时间:2019-10-11  来源:秋季养生小常识

    猪蹄的做法大全分享给大家,猪蹄有多种不同的烹调做法,富含胶原蛋白质、胆固醇,人们把猪蹄称为“美容食品” 和“类似于熊掌的美味佳肴”。接下来就介绍猪蹄怎么做好吃?

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    1 材料备齐。剁椒依个人口味添加。腐乳用的是南方白腐乳。

    2 猪蹄焯水之后,放曲靖市癫痫病医院预约挂号入高压锅里,文章出自:奇丽女性网www.71Lady.com加入的水是猪蹄的2到3倍。加入姜片和少许料酒。上汽后压制不能超过15分钟。

    3 压制之后,捞出控干水分。汤汁留下备用。
陕西省治疗母猪疯好的医院r>     4 调一个腐乳汁,用少许香油把腐乳调匀,味道会香一些。

    5 加热炒锅,放入花生油,油可以稍多一点。把蒜煸香。

 &nbs西安治疗癫痫病医院哪家比较好p;  6 接着放入猪蹄翻炒,因为猪蹄水分比较大,炒的时候要小心蹦油。把料酒和腐乳汁倒入。

    7 加入高压锅里的猪蹄汤,跟猪蹄齐平即可。加入胡椒粉和少许白糖。

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