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女子坚持喝水颜值飙升 水还有8大意外好处

时间:2019-10-15  来源:秋季养生小常识

据媒体报道,英国一位42岁的女记者萨拉.史密斯(Sarah Smith)每天喝三升水,坚持四周之后,样貌足足年轻了十岁。她因长期头疼和消化不良而去咨询神经科医师和营养师。结果两位医生均建议她每天喝够三升水,于是她遵循医嘱并开始记录自己喝水前后的变化。

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  四周之后,萨拉惊喜地发现,她的样貌和精神状态变得大为不同。四周前青少年癫痫如何治疗,她面部有眼袋、黑眼圈、皱纹、红斑,并且气色很差。而今这些症状均大有改善,头疼的症状也减轻了,她看起来像变了个人。

  那么怎样喝水才最健康的呢?

  这个喝水法能防病!

  1郑州癫痫病医院哪家较好.防色斑:早起喝杯温开水

  人体经过一夜的新陈代谢,体内的垃圾需要有一个外力作用帮助排泄,温白开就是第一选择。

  刷牙后喝杯白开水可以迅速起到冲刷机体、养颜排毒的作用,防止色斑的产生。脸部已经有色斑的女性更是不应该放过清晨喝水排毒的机会。

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