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大便干燥如何治了 大便干燥拉不出怎么办

时间:2019-11-26  来源:秋季养生小常识

大便干燥属于常见病,从小孩到成年人,都忽略了大便干燥,大便干燥如果得不到及时治疗,对人体的危害很大。大便干燥怎么办是每个人都要了解的。下面跟着小编一起看看大便干燥要怎么办吧。 传奇养生网http://www.cq67.com/版权所有#

引起大便干燥的女性癫痫会遗传吗原因很多:过食辛辣,肠道积热;热病后余热未清,津液耗伤。忧思过度,情志不舒,久坐少动,过度疲劳,饮食失调,年老体虚,气血不足,均可引起大便干燥。一些病人还应排除直肠、结肠的占位性病变及痔疮、肛门狭窄等器质性病变所引起的便秘。

饮食注意事项

黑龙江治癫痫比较好的医院>萝卜叶

萝卜叶含有丰富的维生素和纤维质,有促进食欲、活泼肠道的作用,也能改善便秘。将洗净沥乾的新鲜萝卜叶打成汁,再加入少许蜂蜜一起饮用,常喝可排毒和保健。

川七

川七叶片含有降血糖作用的成分,并能治疗习惯性便秘,减少身保定哪家医院治得好癫痫体负担。把川七叶、西红柿、苜蓿芽、黄甜椒、奇异果等蔬果,加上综合坚果与少许的百香果汁或苹果醋混合打成汁饮用。

优格

优格含有大量丰富的乳酸菌,可改善便秘、稳定肠胃。原本积除在肠道的毒素,也会因为乳酸菌的作用,而变得容易排出。喝优酪乳或吃优酪辽宁治癫痫病靠谱医院,怎么样沙拉都是不错的选择,最好早餐空腹前吃,利用优格增加饱足感,减少早餐的摄食量。

醋有利于人体的新陈代谢,可排出体内的酸性物质消除疲劳,还有利尿通便的效果。每天早晚用过餐后,各喝一次稀释过的醋,适量饮用有助健康。

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