您现在的位置: 首页 > 养生小常识 >

黄芪大枣粥的做法 黄芪猴头菇汤的做法 -

时间:2020-10-17  来源:秋季养生小常识

2016年02月05日13:15 编辑:传奇大厨

  黄芪猴头菇汤的做法简单是补阳食谱的常见菜,不一定要看黄芪猴头菇汤视频才能学会,但怎么做黄芪猴头菇汤最好吃。

  简介:

  原料很好找,做法也简单得不行,可黄芪、猴头菇却是女性滋补的上品,不但自己能喝,还可以炖给妈妈,毕竟在节日里每个女人癫娴病会遗传给小孩吗?都应该宠爱自己一下嘛。

  材料:

  干猴头菇 100g,黄芪 20g,枸杞 5g,熟鸡胸肉 100g,老姜 2片,大葱 1段,盐 1茶匙(5g),白胡椒粉 1/2茶匙(3g),芝麻香油 1茶匙(5ml),料酒 2茶匙(10ml)

  做法:

  猴头菇用温水泡发,去掉根部,再用清水洗净,切成厚片,这样影响治疗癫痫费用的因素有那些猴头菇会感觉更有嚼头。熟鸡胸肉用手撕成丝。

  找一个你喜欢的深碗,放入大葱段、老姜片、盐、料酒、黄芪和鸡胸丝,加入800ml凉水,盖上盖子。

  将容器移入美的微波炉中,以高火加热5分钟,之后打开盖子放入猴头菇片和枸杞改用中火,2分钟后你就发现有一股股的香气弥漫出来,之后再炖上8分钟。

  戴好微波炉专用手套将烹调好的汤从辽宁癫痫病专科医院微波炉中取出,撒上芝麻香油和白胡椒粉搅匀,一碗浓郁滋补的黄芪猴头菇汤就煲好了,赶紧也让妈妈来一同享受吧。

  小诀窍:

  黄芪和猴头菇都是温和滋养的食物,对于女性,可以滋补阴血,调养元气,尝试从今天开始每周拿出25分钟来煲上一碗,简单又好吃。

  主料: 粳米 100克

  辅料:保定治疗癫痫病哪家医院好 黄芪 10克 大枣(干) 20克

  黄芪大枣粥详细制作步骤

  1. 将北芪润透后切片;

  2. 大枣洗净,去核;

  3. 粳米洗干净;

  4. 将粳米与黄芪、大枣一同置于电饭煲内;

  5. 加入适量清水按常规方法煲至粥稠米烂即成。

上一篇: 冬泳谨防心肌梗死 -

下一篇: 懒人版超简单的自制饮料【红茶冻椰汁】 -